Métodos de Controlo de Fertilidade
Abstinência periódica / Autocontrolo da fertilidade
A abstinência periódica resulta do auto-controlo dos níveis de fertilidade do ciclo menstrual da mulher. A eficácia deste método depende do envolvimento e disciplina do casal e do conhecimento rigoroso do funcionamento do corpo da mulher e do seu período fértil.
Método do calendário
O método de calendário permite calcular os períodos férteis através de uma contagem dos dias que de duração de um ciclo menstrual.
Método das temperaturas basais
O período fértil é calculado pela medição da temperatura, determinando o aumento de temperatura pós-ovulatório.
Método do muco cervical
As características do muco cervical mudam consoante o grau de fertilidade.
Vantagens
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Não tem efeitos secundários
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Proporciona uma partilha de responsabilidade na contracepção
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Uma vez correctamente utilizado é um método que não necessita supervisão médica
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É imediatamente reversível
Desvantagens
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Necessita de um compromisso mútuo
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O seu grau de eficácia pode ser limitado
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É necessário um acompanhamento rigoroso dos ciclos menstruais da mulher
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Pode requerer períodos de abstinência longos
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Não protege contra as DST
